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PISCINA

La Scuola Nuoto, l'attività agonistica, i corsi individuali, il nuoto libero, i corsi per il recupero funzionale in acqua, l'acquafitness sono solo alcune delle attività curate da uno staff di istruttori federali di grande esperienza

FITNESS

Corsi di ginnastica dolce per la terza età, aerobica con lo step, programmi di tonificazione totale, e le novità del Pilates e dello ZoombaFit. Benessere, socialità e divertimento assicurato per tutti

TENNIS & CALCIO A 5

Corsi di avviamento e perfezionamento di Tennis per adulti e bambini, e un campo polifunzionale per Tennis, Calcetto e Pallavolo. Anche per lo Sport all'aria aperta puoi scegliere il nostro Centro.

Corso Gestanti
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Benessere in gravidanza.
Ginnastica in acqua e hidrostretching per le future mamme.

Rilassati e lasciati cullare dall'acqua, in unione e in perfetta sintonia con il tuo bimbo.
Vivi la tua gioia più grande: diventare mamma!
L’acqua alleggerisce, sostiene, culla, protegge, stimola, rivitalizza. Permette e facilita una quantità di movimenti e di esperienze impensabili in un altro ambiente.

 

Godi in gravidanza dei benfici che solo l'acqua ti può dare: migliora la tua circolazione vascolare, la tua tonicità muscolare e amplifica le tue capacità percettive.

Immergiti nell’acqua, sperimenta il benefico rilasciamento muscolare, la possibilità di movimenti lenti e gradevoli, la capacità di dare ascolto al tuo corpo e di percepire quello del bambino che cresce in te.
Inizia in acqua il tuo percorso di conoscenza tra te e il tuo piccolo fin dai primi mesi di gestazione.

Orari e frequenza:


Sabato ore 12.00 - 12.45